8 Stunden und 37 Minuten: So viel schlafen die Menschen in Deutschland

Redaktion | FLASH Lifestyle · Zuletzt aktualisiert: 20.08.2025, 10:46 Uhr · Lesezeit: 1 Min.
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Über alle Alters- und Bevölkerungsgruppen hinweg schlafen die Menschen ab 10 Jahren hierzulande im Schnitt 8 Stunden und 37 Minuten pro Tag. In das Ergebnis fließen auch die Schlafzeiten an Krankheitstagen, Feiertagen und Wochenenden ein.

An Wochenenden und Feiertagen schlief die Bevölkerung ab 10 Jahren mit durchschnittlich 9 Stunden und 15 Minuten fast eine Stunde mehr als werktags (8 Stunden und 20 Minuten).

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